乳癌学会学術総会2016

年始に携帯乗り換えて
果たしてこれで投稿できるんだろうか
…なんて
思いながらの◯カ月ぶり(←わからん)投稿。

今年も半分が過ぎようとしております、既に6月。
東京開催なので、ヨガのブースのお手伝いで参加している乳癌学会2016。

昨日は患者セッションに参加。
・お金の話
・ヨガの話
・食事の話(ランチ付)
・ピラティスの話
・外見の話
・運動の話
と、1日盛りだくさんでございました。

乳がんは他のがんに比べて生存率が高く
罹患率も高い。
ゆえに「乳がんを体験して、その後の人生を生きている」人がたくさんいるのです。

その後の人生。
がんになったばかりだと、なかなかここにフォーカスできないんだけど、ひじょーに大事ですよね。

お気楽患者道まっしぐらの私ですら、
治療中は、50歳になれるんだろうか…などと
考えていたなぁ。ありがたいことに今年49歳。
あれ？老後とかちゃんと考えないといけない？
なんて最近は思っています。幸せです。

相変わらず前置き長いですが、乳がんになった自分を抱えて
生きてくための知恵が詰まったセッションでした。
詳しいことは、他の方がたくさん書かれるでしょう。

1日受けて感じたのは、
その後の人生に王道はないし、
自分ではどうしようもないこと(病気とかね)の他は、
遠慮なく選んでいいんだ、
助けを求めていいんだってこと。

トータルで「なんだかご機嫌」な
ワタシになることを目指すよ！
これからも、ゆるゆると。

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宣伝。お寺でリラックスヨガやりまーす。

2016.6.26(日)11:00〜12:15(10:40開場)
がんサバイバーのためのリラックスヨガ@金剛院
がんを体験した方だけでなく、ご家族、お友達も歓迎します。お待ちしてます♪みんなで、ゆるゆる。

場 所:金剛院 蓮華堂
西武池袋線椎名町駅北口目の前
(池袋から1駅です)
参加費:1200円
マットレンタルは別途300円
持ち物:動きやすい服装、水分
申 込:一般社団法人キャンサーフィットネス
http://cancerfitness.jp/