もしかして、ついに？

2週間前くらいから、肩が痛い。

右腕がちょっぴり上がりづらい。

肩甲骨のあたりがちょっと痛い。

筋なのか？筋肉なのか？骨なのか？
時にもやーっと、時にずきっと痛い。



肩周りのストレッチなんぞしてみるけれど、いまいち良くならない。

 

 

これって…


これって…

 

もしかして…











四十肩？？？( ・◇・)?(・◇・ )





ついに来たか。求む、四十肩情報（笑）

コメント 17

ごめん、四十肩も五十肩も経験ないので分かりませんm(_ _)m
by Tad (2009-10-19 09:30) 

四十肩、経験あります＾＾
私の場合は、左腕だったけど、気付いたら上がりにくくなっていて。。
どうやってもなかなか治らなかったのに、いつの間にか直りました。
以下をご参考までに。↓
http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2003_10/kata/kata.html

by 柴犬陸 (2009-10-19 11:35) 

４０肩と言うのがあるんですか？
僕は４０肩ではないですけど、２年前に追突されてムチ打ちになった
左後ろの首筋から左肩にかけてダル～イ感じが消えません。。。
少しばかりの慰謝料もらっても嬉しくないです。
by 浜松自宅カフェ (2009-10-19 16:18) 

四十肩にはバレエがいいだすﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
by ゆこ (2009-10-19 19:27) 

手術とは関係ないのかな・・・

そのうち、治ってくれればいいんですけど。
なんの参考意見もなくてスミマセン。

「まるたや」のチーズボックス
さっそく、お取り寄せしてみました。
届いたら、職場に持って行こうと思ってます。
素敵な情報ありがとうございました。

by mei (2009-10-19 20:13) 

びっくりしましたよぉ！！
もう・・・
四十肩なら私もですってば（笑）
by あうりん (2009-10-19 21:20) 

毎度おおきにm(__)m
わたくしも、ここ半年ほど自覚症状がございます（右肩に）。
さて、わたくしの場合も四十肩と呼ばせて戴いても良いのか、五十肩と呼ぶべきなのか・・・(笑)
by へー八郎 (2009-10-19 22:54) 

ちら見してたNHKで見ました四十肩！
発症したらキチンと医者いって治療するのが一番だと
言ってました。１度なるともうならないんだそうですね！

by ぷぅちん (2009-10-19 23:07) 

僕は数年前から悩まされています。
首から肩、背中の肩甲骨のあたりまでガッチガチになります。
お風呂などで血行を良くすればとは聞きますが、どうもそれだけではという感じです。
あ～、今日も肩凝りとお友達です。
by ｅｄｄｉｅ (2009-10-19 23:47) 

♪Tadセンセイ
経験ないんですねー。うらやましい…結構痛いです。
（まだ四十肩決定ではないけれど…）

♪柴犬陸さん
こんなサイトがあるのですね。ありがとうございます。
時間薬が必要みたいですね^^;

♪浜自カフェさん
四十肩も五十肩もあるらしいですよ！
ムチ打ちはやっぱり大変なんですね…
何か良い方法はないのでしょうか(>_<)
by JOHN (2009-10-20 08:16) 

♪ゆこりん
バレエか♪ヨガを始めてみようかと画策中です。
だけど、ヅラがずれそうよね（笑）

♪meiさん
術側なので、ちょっと気になるんですけどね。
手術直後とは違う感じの痛みなのです^^;
手術や病気とは関係ないといいなー。

わわ♪さっそくお取り寄せされたんですね！！
きっととっても美味しいと思います☆
また感想書いてくださいねー！

♪あうりんちゃん
あれ？あうりんちゃんも？？？（笑）
by JOHN (2009-10-20 08:19) 

♪へー八郎さん
あら、へー八郎さんもですか！
四十肩でようございますよ！！(*^^)v

♪ぷぅちんさん
今度の診察時に相談してみようと思います。
１度なると、もうならないんだ！
じゃあ、五十肩はないってことですね（笑）

♪eddieさん
eddieさんもでしたか！
肩こり、つらいですよねぇ…
姿勢とかも影響しているんでしょうか。
温湿布なども試されてはいかがですか！？

♪わーこさん
　satomiさん
　nyanさん
　ダーツマニアさん
nice!ありがとうございます♪
by JOHN (2009-10-20 08:24) 

わたし　50のほうに近くなったんだけど　四十肩って言ってもいいのかな...　なんて＾＾;;;
今のところは肩コリばりばりな割に、手は上がるから大丈夫みたい。
あ、腰痛はしょっちゅうよ（笑）
by すずめ (2009-10-20 17:34) 

はじめまして、fukuといいます。ずっとJOHNさんのブログ見てました。
私も乳がん治療中でして、来月から抗がん剤スタートします。
一応元ナースでして、整形外科のクリニックに勤めていた事があります。そのときに40肩について聞いたこと参考にしてください。
４０肩は「肩関節周囲炎」といいまして、腱板と呼ばれる筋みたいなものが「攣れる」ことによって起こる痛みのようです。
急性的な痛みであれば、痛み止めや安静などで対処します。
慢性的な痛みなら腕から肩のストレッチで、腱を伸ばす必要があります。ストレッチをしないでいると、いずれ腕がしっかり上がらなくなってしまうこともあります。
良かったら参考にしてください。長々と失礼しました。

by fuku (2009-10-20 18:21) 

軽い（？）四十肩は経験あり。動かしていたら治りました。時間はかかりましたが。。（＾＾；
by moonrabbit (2009-10-20 18:24) 

♪すずめさん
いいです！四十肩で（笑）
四十肩は手が上がらなくなるみたいですねー。
ワタシも手は上がるので、寝違えに近い状態なのかしら^^;
腰痛もつらいっ！！これから、寒くなるので気をつけましょう♪

♪fukuさん
ご訪問ありがとうございます！
四十肩って、攣れる痛みなんですね！
２週間くらいずっと痛いので、やっぱりストレッチが大事なんですね。
あきらめずにやってみます！！ありがとう^^

♪moonrabbitさん
動かしてたら治るんですね^^よし、頑張ります！！

♪kimikoさん
nice！ありがとうございます^^
by JOHN (2009-10-22 08:08) 

沒有醫生的處方
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